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Breathwork · Session individuelle

Une session pensée
pour toi, rien que toi

Un accompagnement 100% personnalisé, à ton rythme, là où tu en es.

Sur mesure

Pourquoi choisir une session individuelle ?

🎯

Sur mesure

La séance est construite autour de toi — ton intention, ton rythme, tes besoins du moment. Rien de standardisé.

🏠

Chez toi ou en ligne

À domicile en Bretagne ou en visioconférence depuis n'importe où. Tu choisis l'espace où tu te sens le plus en sécurité.

🤝

Un espace rien que pour toi

Pas de groupe, pas de regard extérieur. Un espace entièrement dédié à ta libération émotionnelle.

🌱

Un suivi dans la durée

Nolwenn adapte chaque séance en fonction de ce que tu as vécu. Un fil conducteur se tisse au fil des sessions.

N
"

Chaque séance individuelle est un espace sacré. Je m'adapte entièrement à ce que tu traverses — avec douceur et précision.

Nolwenn · Praticienne certifiée

Le processus

Comment ça se passe ?

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📩

Tu me contactes

Un message suffit — par email ou WhatsApp. Tu me dis en quelques mots où tu en es et ce que tu cherches.

2

Échange découverte

On se retrouve 20 minutes en visio, gratuitement. Pour qu'on se rencontre, que tu poses tes questions, et qu'on vérifie ensemble que c'est le bon moment.

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🫁

Ta séance

Allongé·e confortablement, je te guide dans un voyage respiratoire entièrement adapté à toi. Durée : 1h30 à 2h00.

Réservation

Réserve ta séance individuelle

Choisis directement le créneau qui te convient.

Avant de venir

Infos pratiques

Durée
1h30 — 2h00
Selon tes besoins et le travail à faire
📍
Lieu
Domicile (Bretagne) ou visioconférence
Tu choisis le format qui te convient le mieux
💶
Tarif
Sur devis
Contacte-moi pour échanger sur ton projet
📅
Annulation
Jusqu'à 48h avant
Au-delà, la séance est due. Contacte-moi en cas d'imprévu.
Ils ont vécu l'expérience

Ce qu'elle en dit

"

En séance individuelle, Nolwenn a su aller exactement là où j'en avais besoin. Un niveau de présence et de justesse rare.

C
Camille, 36 ans
★★★★★
Questions fréquentes

FAQ — Session individuelle

C'est ma première séance de breathwork, est-ce adapté ?

Absolument. La session individuelle est idéale pour une première expérience — Nolwenn prend le temps d'expliquer la pratique et adapte l'intensité à ton niveau de confort.

Quelle différence avec une session collective ?

En individuel, la séance est entièrement construite autour de toi. Pas de dynamique de groupe, un rythme adapté à tes besoins, et un suivi possible dans la durée.

Les séances en ligne sont-elles aussi efficaces ?

Oui. Tu pratiques confortablement chez toi, dans ton propre espace. Beaucoup de personnes préfèrent le format en ligne pour leur première séance.

Comment se passe l'échange découverte ?

C'est un appel de 20 minutes en visio, gratuit et sans engagement. On fait connaissance, tu poses tes questions, on vérifie ensemble que c'est le bon moment pour toi.

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui : grossesse, antécédents cardiovasculaires, épilepsie, troubles psychiatriques graves, chirurgie récente, décollement de la rétine ou glaucome, ostéoporose.

Prête à commencer ?

Écris-moi, on commence par un échange découverte gratuit.