Sessions groupe à Rennes
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L'espace
Le lieu
Les sessions à Rennes se déroulent dans un espace dédié au bien-être, au calme, loin de l'agitation du quotidien.
Un lieu pensé pour se déposer. L'adresse exacte t'est communiquée par email après confirmation de ta réservation.
Avant de venir
Infos pratiques
Important à lire
Contre-indications
Le breathwork est une pratique sans risque pour les personnes en bonne santé. Il est cependant déconseillé si tu es concerné(e) par l'une des situations suivantes :
- Grossesse
- Antécédents de problèmes cardiovasculaires
- Épilepsie
- Troubles psychiatriques graves
- Chirurgie récente
- Décollement de la rétine ou glaucome
- Ostéoporose
En cas de doute, consulte un professionnel de santé avant de participer. En réglant ta réservation, tu confirmes avoir pris connaissance de ces recommandations et être apte à pratiquer.
Ils ont vécu l'expérience
Ce qu'ils en disent
Je suis arrivée stressée, je suis repartie légère comme jamais. Nolwenn crée un espace où on se sent vraiment en sécurité pour lâcher.
La dynamique de groupe est incroyable. Nolwenn guide avec une douceur et une précision rare.
Questions fréquentes
FAQ — Rennes
Qu'est-ce que l'Hypnotic Breathwork ?
L'Hypnotic Breathwork est une pratique de respiration consciente associée à l'hypnose. Elle permet d'accéder aux émotions enfouies dans le système nerveux, de les comprendre et de les libérer, afin de retrouver plus de sérénité, de clarté et d'apaisement intérieur. Chaque séance est un véritable voyage intérieur.
Où se déroule exactement la session ?
À Rennes. L'adresse précise t'est envoyée par email après ta réservation.
C'est ma première séance, est-ce que ça convient ?
Absolument. La plupart des participants viennent pour la première fois. Nolwenn explique la pratique en début de session.
Y a-t-il des contre-indications ?
Le breathwork est déconseillé en cas de : grossesse, antécédents cardiovasculaires, épilepsie, troubles psychiatriques graves, chirurgie récente, décollement de la rétine ou glaucome, ostéoporose. En cas de doute, consulte un professionnel de santé avant de participer.
Que se passe-t-il si je dois annuler ?
Tu peux annuler jusqu'à 48h avant sans frais. Au-delà, la séance ne peut être ni remboursée ni reportée (sauf imprévu — contacte Nolwenn). Si la session est annulée à mon initiative car le minimum de 4 participants n'est pas atteint, tu pourras choisir entre un remboursement intégral ou un avoir.
Prête à respirer ensemble ?
Les places partent vite. Minimum 4 participants pour confirmer une session.
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